1968年，美女明星莎伦·塔特向李小龙学习功夫，李小龙戴着眼镜认真传授。一年之后，美女塔特在家里遇害，现场留下了一副眼镜。警方调查后证实是李小龙所戴的这副，他被怀疑为杀人凶手。

1969年，在贝弗利山庄北部本尼迪克特峡谷的一个公寓里，女演员莎朗·塔特和其他四人惨遭杀害。这个案件震惊了整个娱乐圈，特别是因为塔特的夫婿，著名导演罗曼·波兰斯基，两人刚刚步入婚姻的殿堂。

案发现场留下了一副角质边框眼镜，成为关键的线索之一。波兰斯基在得知妻子的不幸后，怀着深深的悲痛和不解，返回美国，投入到了解决案件的过程中。他甚至购买了一个Vigor牌镜片测量仪，试图通过这种方式为调查提供帮助。

与此同时，波兰斯基在这段时期中找到了支持和安慰的来源——他与李小龙的友谊和在其指导下的自卫课程。他们的友谊源追溯到1960年代，当塔特在《勇破迷魂阵》的片场引介李小龙给波兰斯基认识时。李小龙那时刚刚开始他的电影生涯，而塔特则对他的武术技巧和人格魅力印象深刻。

此后，波兰斯基不仅聘用李小龙作为自己的私人功夫教练，还在多个场合表示对李小龙的敬仰。然而，在塔特的惨案发生后，波兰斯基曾一度怀疑李小龙可能与案件有关，尽管这一怀疑最终被证实是错误的。这一误解甚至在波兰斯基的1985年回忆录中被提及，那时李小龙已经去世多年。

尽管波兰斯基对李小龙的疑虑是无根据的，但他们的友谊并未因此而断裂。波兰斯基记得，在一次训练后，李小龙提到自己在课程中丢失了眼镜。这个插曲导致波兰斯基回想到了案发现场的眼镜。波兰斯基曾开玩笑说他并不喜欢李小龙的那副眼镜，并提议给他配一副新的作为礼物。

1973年，李小龙的去世引起了广泛关注和无尽的猜测。

1973年5月，李小龙在为电影《龙争虎斗》配音。尽管当天气温并不高，但潮湿的空气使得香港显得异常闷热。李小龙选择在无空调的密闭配音室工作，以保持音质的纯净。工作期间，他的身体显然承受了极大的压力。由于之前手术切除了汗腺，他的身体散热功能受损，这加剧了在高温环境下的不适。

李小龙的这种极致追求完美的态度，虽然使他在电影中的表现备受赞誉，但也对他的身体造成了不小的负担。当天，在密闭且炎热的配音室工作了约半小时后，李小龙感到头痛难忍，他试图通过使用大麻来缓解这种不适，但无济于事。不久后，他在洗手间晕倒，虽然迅速被人发现并扶起，但他仅仅是借口寻找隐形眼镜，未寻求进一步的帮助。返回工作后不久，李小龙的状况进一步恶化，他再次倒地，并出现了呕吐和抽搐的症状。

这件事迅速传到嘉禾电影公司的老板邹文怀的耳中。邹文怀立刻采取行动，通知医护人员，并亲自协助将李小龙送往医院。在医院中，医生迅速诊断出李小龙可能患有脑水肿，这是一种严重的医疗状况，可能与他的工作条件和生活习惯有关。然而，由于不了解李小龙早前切除汗腺的情况，医生难以确定具体诱发因素。

在香港，李小龙的事业如日中天。作为一名电影明星和武术家，他的日常充斥着拍摄、训练和公众活动。他以前在美国居住时已经表现出极高的自律性，每天坚持长达八小时的武术训练。

由于拍摄的需要，他不得不调整自己的训练方式，开始采用电击训练肌肉，这种方法虽有效，但对身体的负荷极大。这种高强度的训练方式，加上日益繁重的工作负担，让他的身体状况急转直下。短短时间内，他的体重从140斤骤降至118斤，睡眠时间也被压缩至每天仅3小时。

尽管身体出现明显的警告信号，李小龙仍然不放慢节奏。他的妻子琳达对此深感忧虑。然而，李小龙对自己的身体状况似乎漠不关心，继续他的电影和武术事业。

1973年，李小龙的身体状况终于到达了一个临界点。一次严重的晕厥事件发生后，他被迫在香港接受医治。虽然医生诊断为由大麻引发的脑水肿，并建议他停止使用，李小龙却对香港的医疗技术持怀疑态度，决定前往美国洛杉矶进行更全面的身体检查。

在美国，尽管全面的检查结果显示他的身体状况良好，甚至被誉为“18岁年轻人的身体”，李小龙却未能得到他昏厥原因的确切解释。

李小龙的事业心很强，他不仅在电影业有所作为，还计划将自己的武术理念通过书籍传播给更广泛的读者。此外，他也涉足商业，试图通过各种途径扩大自己的影响力。然而，他的身体警告似乎并未能使他放慢脚步。即使在家人的建议下，他也未曾真正休息过。

1973年7月，香港的天气异常闷热，李小龙仍旧忙碌于《死亡游戏》的拍摄。7月20日，他在炎热的天气下持续工作，与导演和制片人讨论电影细节。当天下午，他和丁佩一起在她的公寓中度过，期间又一次吸食了大麻。

由于连续的劳累和高温的影响，李小龙在丁佩家中感到头晕，最终昏迷。尽管丁佩尝试让他服用止痛药并休息，但情况并未好转。最终，在朋友的陪同下，他被紧急送往医院，但途中已经停止了呼吸。

医院进行的尸检显示，李小龙死于脑水肿，部分原因是由于中暑。由于他早年割除了部分汗腺，这在高温环境下加剧了他的病情。